樂走(らくラン)講座を開催しました!
令和4年5月18日(水曜日)、浜岡総合運動場陸上競技場で『樂走(らくラン)講座』が開催されました。これは、走ることや体を動かすことの楽しさを知ってもらおうと企画されたもので、小学生から大人までおよそ40人が参加しました。
講師は、池新田高校陸上競技部顧問であり、静岡県市町対抗駅伝競走大会御前崎市チームの清水樂監督。清水監督から「走るためにはピッチ(足の回転数)やストライド(歩幅)を意識することが鍵になる」などスクリーンを使った分かりやすい説明を受けたあとに、参加者は実際に体を動かし汗を流していました。
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更新日:2022年05月27日